Kan kaffe nedsætte mine chancer for graviditet?

Kort svar:
Et moderat kaffeforbrug er generelt ufarligt, men meget højt koffeinindtag kan have en vis negativ indflydelse på fertiliteten.

Koffein og fertilitet:

  • Koffein i moderate mængder (op til ca. 200-300 mg dagligt, svarende til 1-2 kopper kaffe) anses generelt for sikkert i forhold til fertilitet.
  • Et meget højt forbrug (> 400 mg dagligt eller ca. 4 kopper stærk kaffe) har i nogle studier været forbundet med:
       
    • Lidt længere tid til graviditet.
    •  
    • Øget risiko for tidlig spontan abort.
    •  
    • Nedsat blodgennemstrømning til livmoderen.

Koffein og fertilitetsbehandling:

  • Hos kvinder i fertilitetsbehandling anbefaler vi et dagligt maksimum på 2-3 kopper kaffe (maks. ca. 200 mg koffein).
  • Husk at koffein også findes i te, energidrikke, chokolade og visse sodavand.

Vores tilgang hos Fertilia:
Vi anbefaler at reducere koffein til et moderat niveau under fertilitetsforløbet for at optimere forholdene for ægmodning, implantation og tidlig fosterudvikling.