Kort svar:
Et moderat kaffeforbrug er generelt ufarligt, men meget højt koffeinindtag kan have en vis negativ indflydelse på fertiliteten.
Koffein og fertilitet:
- Koffein i moderate mængder (op til ca. 200-300 mg dagligt, svarende til 1-2 kopper kaffe) anses generelt for sikkert i forhold til fertilitet.
- Et meget højt forbrug (> 400 mg dagligt eller ca. 4 kopper stærk kaffe) har i nogle studier været forbundet med:
- Lidt længere tid til graviditet.
- Øget risiko for tidlig spontan abort.
- Nedsat blodgennemstrømning til livmoderen.
Koffein og fertilitetsbehandling:
- Hos kvinder i fertilitetsbehandling anbefaler vi et dagligt maksimum på 2-3 kopper kaffe (maks. ca. 200 mg koffein).
- Husk at koffein også findes i te, energidrikke, chokolade og visse sodavand.
Vores tilgang hos Fertilia:
Vi anbefaler at reducere koffein til et moderat niveau under fertilitetsforløbet for at optimere forholdene for ægmodning, implantation og tidlig fosterudvikling.